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Dia da Árvore: 5 motivos para você plantar uma árvore hoje mesmo Dia da Árvore  O Dia da Árvore é comemorado em 21 de setembro no Brasil. Essa data é uma oportunidade de lembrar da importância das árvores para o meio ambiente e para a nossa qualidade de vida. As árvores são essenciais para a vida no planeta. Elas fornecem oxigênio, ajudam a regular o clima, protegem o solo e a água, e servem de habitat para a fauna. Além disso, as árvores também trazem benefícios para a saúde humana. Elas ajudam a reduzir o estresse, a melhorar a qualidade do ar e a promover a atividade física. Aqui estão 5 motivos para você plantar uma árvore hoje mesmo: Árvores fornecem oxigênio: As árvores são responsáveis por produzir o oxigênio que respiramos. Árvores ajudam a regular o clima: As árvores ajudam a absorver o dióxido de carbono e a liberar oxigênio, o que ajuda a regular o clima. Árvores protegem o solo e a água: As árvores ajudam a manter o solo firme e a evitar a erosão. Elas também ajudam a

Leite de mangaba: propriedades e benefícios ; Leite de mangaba: propriedades e benefícios A mangaba é uma fruta tropical nativa da América do Sul, que é rica em nutrientes e antioxidantes. O seu látex, conhecido como leite de mangaba, também apresenta diversos benefícios para a saúde. Propriedades do leite de mangaba O leite de mangaba é um líquido esbranquiçado que é extraído do tronco e das folhas da planta. Ele é composto por uma variedade de compostos bioativos, incluindo: Taninos: substâncias que possuem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas. Flavonoides: substâncias que possuem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anticancerígenas. Ácidos orgânicos: substâncias que possuem propriedades digestivas e antibacterianas. Benefícios do leite de mangaba Os benefícios do leite de mangaba para a saúde incluem: Ação anti-inflamatória: o leite de mangaba pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que pode ser benéfico para o tratamento de co