O Trigo Espelta: Um Presente Ancestral para sua Horta! --- https://biolivre.com.br/lojadaval1 Trigo, Espelta, Sementes, Plantio, Trigo Ancestral, Cultivo, Alimentação Saudável.  #TrigoEspelta #CultivoSustentavel #SementesAncestrais #HortaEmCasa #AlimentacaoNatural #VidaSaudavel Oi gente! Hoje estou super animada separando sementes de **trigo espelta**. Pra quem não conhece, o espelta é um **trigo ancestral**, primitivo mesmo, que existe desde as épocas mais antigas. E o mais legal: ele é conhecido por ser uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável, pois muitas pessoas que têm sensibilidade ao trigo moderno não sentem desconforto com ele. Sabia que plantar trigo é muito mais fácil do que parece? Você não precisa de um campo enorme! Para começar seu próprio cultivo em casa, tudo que você precisa é de um recipiente ou uma área no jardim que seja **bem drenada**. Depois, é só distribuir suas sementes e observar a magia acontecer. Imagine poder colher o seu próprio tr...

Leite de mangaba: propriedades e benefícios ; Leite de mangaba: propriedades e benefícios A mangaba é uma fruta tropical nativa da América do Sul, que é rica em nutrientes e antioxidantes. O seu látex, conhecido como leite de mangaba, também apresenta diversos benefícios para a saúde. Propriedades do leite de mangaba O leite de mangaba é um líquido esbranquiçado que é extraído do tronco e das folhas da planta. Ele é composto por uma variedade de compostos bioativos, incluindo: Taninos: substâncias que possuem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas. Flavonoides: substâncias que possuem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anticancerígenas. Ácidos orgânicos: substâncias que possuem propriedades digestivas e antibacterianas. Benefícios do leite de mangaba Os benefícios do leite de mangaba para a saúde incluem: Ação anti-inflamatória: o leite de mangaba pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que pode ser benéfico para o tratamento de co...