Os melhores alimentos para diabéticos são alimentos ricos em carboidratos complexos como os cereais integrais, as frutas e verduras, que também são ricas em fibras, e alimentos fonte de proteínas como queijo minas, carne magra ou peixe. Assim, a lista de alimentos para diabéticos pode ser composta por alimentos como: macarrão, arroz, pão, cereais tipo muesli sem açúcar de preferência nas versões integrais; acelga, escarola, almeirão, brócolis, abobrinha, vagem, chuchu, cenoura; maçã, pera, laranja, mamão, melão, melancia; leite desnatado, queijo tipo minas, margarina, iogurte de preferência nas versões light; carnes magras como frango e peru, peixe, frutos do mar. Esta lista de alimentos permitidos na diabetes deve ser incluída na dieta em porções adaptadas a cada diabético pelo seu médico ou nutricionista. O acompanhamento e controle da alimentação para diabéticos tipo 2 deve ser orientado pelo médico assim como a alimentação para diabéticos tipo 1, ajustand