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Água Aromatizada Milagrosa: Zero Calorias, Máxima Hidratação e Sabor Delicioso! https://youtu.be/emyXKizyUis?si=63slZWqWNswXr6Vc Derreta as Calorias com Essa Água Mágica: Limão, Alecrim e Cravo em Uma Combinação Irresistível! ❄️ Adeus, Sede! Olá, Emagrecimento: Receita Simples e Rápida de Água Aromatizada para os Dias Quentes. * água aromatizada * emagrecer * perder peso * receita fácil * limão * alecrim * cravo * zero calorias * bebida saudável * hidratação * verão * dieta * bem-estar E aí, galera! Tá um calorzinho infernal por aí, né? Que tal a gente refrescar e ainda dar uma ajudinha para o corpo? Hoje eu trouxe pra vocês uma receita incrível de água aromatizada que vai te conquistar! Além de ser super refrescante, ela é zero calorias, ou seja, você pode beber à vontade sem se preocupar com a balança! ⚖️ Essa delícia é feita com ingredientes super simples que você provavelmente já tem aí na sua cozinha: limão, alecrim e cravo. Essa combinação não só deixa a água com...
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Suco Detox de Maracujá: Contando os Pontinhos e Desintoxicando o Corpo!
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Suco Detox de Maracujá: Contando os Pontinhos e Desintoxicando o Corpo!
Hoje resolvi compartilhar com vocês um dos meus sucos favoritos, que além de ser delicioso, me ajuda a manter a dieta dos pontos em dia!
O escolhido da vez foi o suco de maracujá!
Sabe aquele dia que você acorda com aquela vontade de algo leve e refrescante? Esse suco é perfeito!
Mas, antes de tudo, vamos falar sobre os pontos, né?
Segundo o meu livro sagrado da dieta dos pontos (quem mais usa?), cada maracujá equivale a 10 pontos. Como preparei meu suco com 3 maracujás, já temos 30 pontos nesse paraíso amarelo! ☀️
Mas espera aí, tem mais!
Eu preparei 2 litros de suco, ou seja, dividindo os 30 pontos por 2 litros, cada litro tem 15 pontos. E cada copo (considerando um copo de 200ml), tem aproximadamente 3 pontos!
E as calorias? kalorias?
As calorias variam de acordo com o tamanho do maracujá e a quantidade de adoçante utilizada. Mas, de forma geral, um suco de maracujá natural costuma ter poucas calorias.
Por que o suco de maracujá é tão bom?
Além de ser delicioso, o maracujá é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e tem ação antioxidante. ️
Dica extra:
Para deixar o seu suco ainda mais gostoso e nutritivo, você pode adicionar algumas folhas de hortelã ou gengibre.
Conclusão: ✅
O suco de maracujá é uma ótima opção para quem está fazendo dieta e quer uma bebida saborosa e nutritiva.
Lembre-se que a dieta dos pontos é uma ferramenta que pode te ajudar a alcançar seus objetivos, mas é importante consultar um nutricionista para um acompanhamento personalizado. ⚕️
E aí, gostaram da dica?
Se você fizer esse suco, me marca nas suas redes sociais!
dos óculos. Eles não oferecem 100% de segurança, já que a saliva consegue passar pelos espaços laterais, por cima e por baixo. Ou mesmo entrar pela boca ou pelo nariz”, Agora, se você precisa colocar a lente de contato por alguma razão, não deixe de lavar as mãos frequentemente com água e sabão (ou usar o álcool em gel), principalmente antes e depois de colocá-la ou retirá-la. fonte
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