chá de canela de velho

Chá de canela de velho: Como fazer?

Adicione 1 colher (de sopa) bem cheia com canela de velho picada ou 2 folhas inteiras da planta em 200 ml de água fervente. Deixe ferver por 2 minutos. Depois tampe a panela por aproximadamente 10 minutos. Em seguida coe e beba morno. Não adicione açúcar.

O chá de canela de velho é muito usado para prevenção e tratamento de doenças nas articulações

Benefícios desse chá para a saúde

Os principais benefícios do consumo da canela de velho são:

• 
  
• Combate inflamação nas articulações
• Alivia dores articulares
• Purifica o sangue
• Controla o nível de açúcar no sangue
• É antioxidante
• Protege o fígado
• Reduz a proliferação de bactérias e fungos

Como tomar o chá de canela de velho

O uso regular dessa bebida para o tratamento de doenças corresponde a 1 xícara do chá 2 vezes ao dia por 1 mês. A primeira xícara deve ser tomada após o café da manhã e a segunda xícara após o jantar. O uso seguindo essas recomendações é indicado para pacientes de tratamento nas articulações.
Para pessoas que não sofrem de doenças articulares, mas querem usar o chá para prevenção ou por causa dos outros benefícios, o recomendável é tomar o chá após as refeições 2 vezes por semana.
Um detalhe muito importante do início do tratamento com o chá de canela de velho é que o recomendável é tomar apenas meia xícara por vez na primeira semana de tratamento. Isto para que o corpo se acostume com as propriedades da planta.
Veja também:

Para quê serve esse chá

Conheça, com detalhes, os principais usos da canela de velho para benefício da saúde:

Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide

Em lugar de destaque, a canela de velho é utilizada como ótimo reforço dos tratamentos de artrose e artrite reumatoide. Além de aliviar a dor, o consumo das propriedades dessa planta agem como ótimo anti-inflamatório e acelera a recuperação de lesões e problemas articulares.