Tabela de Calorias em Sobremesas

Estimativa de quantidade de calorias em sobremesas mais consumidas no Brasil.

Sobremesa	Quantidade	Calorias (Kcal)
açúcar branco	1 colher de sopa	99
açúcar mascavo	1 col. (sopa)	89
bolacha de chocolate	1 unidade	52
bolacha recheada	1 unidade	80
bolo simples	1 fatia	155
bolo c/ cob. e rech. choc	1 fatia	540
bolo de milho	1 fatia	290
bomba recheada c/ creme	1 unidade	500
brigadeiro/td>	1 unidade	100
chantilly caseiro	1 colher de sopa	89
chocolate em tablete	1 unidade	183
cocada	1 unidade	219
pêssego em calda	1 unidade	67
doce de leite	1 colher de sopa	145
gelatina	1 taça	101
geléia de frutas	1 colher de sobremesa	36
goiabada	1 fatia	82
leite condensado	1 colher sopa (15 g)	49
marshmellow	1 colher de sopa	93
mel	1 colher de sopa	62
merengue de limão	1 fatia fina	255
musse de chocolate	1 taça	300
pamonha	1 unidade	381
picolé de frutas	1 unidade	60
pudim de leite	1 fatia	323
queijadinha de coco	1 fatia	204
quindim	1 unidade	475
rosquinha	1 unidade	58
salada de frutas	1 taça	230
salada de frutas c/ açúcar	1 taça	329
salada de frutas c/ chantilly	1 taça	407
sorvete de creme	1 bola	104
sorvete c/ corb. de choc.	1 bola	213
sundae completo	1 unidade	1120
suspiro	1 unidade	76
torta de maçã	1 fatia	252
torta de morango	1 fatia	220
waffles	2 unidades	147