Lugares Seguros em Catástrofes: Sua Cidade Está Preparada?

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Lugares Seguros em Catástrofes: Sua Cidade Está Preparada? ---https://youtu.be/prYcQamzvUA?si=ZjrhvopJOV1XohIX Oi galera! Hoje vou falar pra você sobre **lugares secretos onde você pode se abrigar durante uma catástrofe**. Pois é, a gente não está livre disto não, viu? Apesar das autoridades serem competentes e muito eficientes nos deveres delas, a verdade é que somente nós podemos nos manter em segurança. Eles ajudam, né? Você sabe onde são os locais mais seguros da sua cidade? Onde você poderia se esconder em caso extremo de uma tragédia? Um meteoro pode cair, sei lá, o nome é "fenômeno da natureza" não é à toa, né? Kkk. Pois vamos supor que algo iria devastar a superfície de sua cidade. Para onde você iria? Hoje vou te falar para onde, começando pela minha cidade: **Belo Horizonte**. Em casos extremos, onde para sobreviver a gente precisasse ir para o subsolo, temos o **Edifício Acaiaca**. Neste edifício tem um **bunker subterrâneo** construído na época da Segunda "Tr...
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consumo de alimentos ricos em vitamina E são ótimos como remédio caseiro para acabar com a secura vaginal que surge na menopausa. Pode-se também optar por comprar suplementos de vitamina E nas farmácias e tomar 1 cápsula por dia.

Alguns alimentos ricos em vitamina E são as sementes de girassol, óleo de palma, azeite de oliva, soja, milho, nozes, kiwui, farelo de trigo, leite de cabra e folhas verde-escuro.

A vitamina E também é muito importante para a pele e para a saúde dos cabelos.



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