menta planta

 

A menta além de ser uma ótima combinação em várias receitas, deixando um aroma único de frescor em tudo que é colocada, é uma aliada e tanto para a saúde do ser humano. É também conhecida como hortelã e facilmente encontrada. A origem é na Europa meridional.A planta é geralmente usada em forma de chá utilizando as folhas. É altamente indicada para limpar o sangue, combater úlceras, mulheres utilizam no tratamento em doenças do útero e ovários, faz sumir coceiras, problemas na digestão, diminui cólicas, gases, vômitos e doenças que atingem o fígado e não para por aí.

Modo de preparo

Para preparar um chá da erva, use duas colheres de sopa da mesma para mais ou menos um litro de água, quando a água estiver fervendo, apague o fogo. Deixe a panela tampada por uns 10 minutos. Logo após fazer isso é só coar e desfrutar o sabor inigualável da erva. Tome de duas a três vezes ao dia.