guaraná e cafeína?diferença A diferença entre o guaraná e a cafeína é que a primeira é um tipo de planta e a última é um ingrediente químico. A cafeína é um dos muitos compostos químicos que ocorrem naturalmente nas plantas de guaraná. Esse ingrediente foi inicialmente chamado de guaranina nos rótulos dos produtos que continham guaraná. É frequentemente usado em suplementos dietéticos que aumentam a energia como uma alternativa ao café. Essa planta é originária da América do Sul e tem sido usada pelos nativos brasileiros há muitos séculos para fins medicinais. É uma trepadeira da família do bordo e produz cachos de flores brancas e frutos escuros, que variam na cor do castanho ao vermelho profundo. Essas frutas contêm duas vezes a quantidade de cafeína naturalmente que um único grão de café.