10 Pimentas Mais Ardidas do Mundo (Escala Scoville)

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Opa, pessoal! Hoje eu vim ensinar vocês a plantar pimenta usando sementes. E aqui na minha mão, eu tenho as sementes de  https://youtu.be/u3QbNVey15Q?si=yk65ZrIov6qcoJW1 quatro das pimentas mais ardidas do mundo**, as chamadas pimentas nucleares! --- ### As 10 Pimentas Mais Ardidas do Mundo (Escala Scoville) | Posição | Pimenta                  | Escala Scoville (SHU) | | :------ | :----------------------- | :-------------------- | | 1º      | Pepper X                 | 2.693.000             | | 2º      | Carolina Reaper          | 2.200.000             | | 3º      | Trinidad Moruga Scorpion | 2.009.231             | | 4º      | 7 Pot Douglah            | 1.853.936   ...
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Moela: A vilã dos pontos, mas a queridinha da galera!

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Moela: A vilã dos pontos, mas a queridinha da galera! 



https://youtu.be/g9NcRgR-mFM?si=YmoeOUh8ifGlodD6

E aí, galera fitness e não tão fitness assim! ️‍♀️ Hoje o papo é sobre um ingrediente que divide opiniões: a moela!  Essa belezinha é rica em proteína, mas também tem um montão de pontos na dieta. ⚠️ Mas calma, não precisa se desesperar! 

Eu sei que a moela é uma delícia, mas vamos combinar que ela não é lá das mais saudáveis, né?  Mas a vida é feita de escolhas, e às vezes a gente precisa dar uma fugidinha da dieta pra comer algo gostoso. 

Dica de ouro:
Se você vai preparar moela em casa, lave muito bem!  A moela é um miúdo, então precisa de uma limpeza caprichada pra tirar todo o cheiro e sujeira. E se você for comer fora, melhor nem arriscar, né? A gente nunca sabe como foi preparada. ‍♀️

-Mas e aí, vocês gostam de moela?** Conta pra gente nos comentários qual a sua receita favorita com esse ingrediente! 

**#moela #dieta #fitness #comidasaudavel #receitas #cozinhar #alimentacaosaudavel #vidasaudavel**



-Moela: O dilema da dieta!
!Moela: Amor e ódio em uma só porção!
-Moela: Vale a pena o sacrifício?



-miúdos
proteína
calorias
limpeza
receita
cozinha
alimentação
saúde
bem-estar

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