Dor no joelho

O que fazer com o joelho inchado?

Quando o joelho está inchado é aconselhado descansar a perna afetada e aplicar uma compressa fria nas primeiras 48 horas para reduzir o inchaço. Porém, caso a dor e o inchaço se mantenham por mais de 2 dias é recomendado consultar um ortopedista para diagnosticar o problema e iniciar o tratamento adequado.

O que pode causar dor no joelho?

Dor no joelho no parte interna: pode surgir devido a uma entorse do joelho, provocada por pancadas na lateral do joelho, causando inchaço no lado oposto ao do trauma, tendinite da pata de ganso, lesão no ligamento colateral medial ou até mesmo uma ruptura do menisco medial. Saiba identificar e tratar lesões no menisco

O primeiro passo para o tratamento de bursite envolve, basicamente, algumas medidas constantemente sugeridas por médicos, como repouso, aplicação de gelo no local da lesão e o uso de analgésico para a dor. Dependendo do paciente, essas medidas bastam para tratar a bursite. Mas caso elas não sejam suficientes, o médico pode oferecer outras formas de tratamento, como:

• Medicação. Se a inflamação for causada por uma infecção, o médico irá prescrever o uso de um antibiótico
• Terapia. Seu médico pode recomendar fisioterapia ou exercícios para fortalecer os músculos na área afetada para aliviar a dor e prevenir a reincidência da bursite
• Injeções. O seu médico pode realizar uma injeção de corticosteroide na região da bursa afetada para reduzir a inflamação. Este tratamento geralmente traz alívio rápido da dor e, em muitos casos, será suficiente para o tratamento
• Punção para esvaziamento do conteúdo líquido inflamatório ou traumático
• Cirurgia. Uma bursa inflamada sem melhora com tratamento conservador pode ser tratada cirurgicamente.

As medidas que você pode tomar em casa para aliviar a dor da bursite incluem:

• Descanso e imobilização da área afetada
• Aplicação de gelo para reduzir o inchaço
• Uso de medicamento para aliviar a dor e reduzir a inflamação
• Amortecimento nos joelhos, colocando um pequeno travesseiro entre as pernas na hora de dormir

• Evitar pressão sobre o cotovelo, evitando inclinar-se ou colocar o próprio peso sobre os cotovelos para levantar da posição deitada
• Alongamentos e fortalecimentos de acordo com a indicação médica.
  Qual o melhor antiinflamatório para o joelho?
  O tratamento para aliviar a dor no joelho pode ser feito com fisioterapia e com remédios analgésicos e anti-inflamatórios prescritos pelo médico como Paracetamol, Ibuprofeno, Diclofenaco ou Coltrax, por exemplo. Veja como pode diminuir a dor que surge depois de correr: Como tratar a dor no joelho após a corrida.
  O que é bom para desinchar o joelho?
  

  Em caso de joelho inchado, o que se pode fazer para tratar o problema em casa inclui:
• Manter o repouso, apoiando a perna em uma superfície mais alta;
• Aplicar uma compressa fria nas primeiras 48 horas para reduzir o inchaço;
• Aplicar uma compressa morna a partir das 48 horas para aliviar a dor muscular;

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