Dia amanheceu lindo em belo horizonte
Céu lindo de bh
Vitamina A
Vitamina A
é essencial para a visão e o crescimento. A vitamina A pertence ao grupo de vitaminas lipossolúveis e pode ser encontrada em duas fontes. Nos alimentos de origem animal está na forma de retinóides e naqueles de origem vegetal o nutriente está na forma de grupos de carotenoides, que inclui o betacaroteno.
Conheça as principais vitaminas e suas funções: Vitamina A: possui um papel muito importante na visão, no crescimento, desenvolvimento e manutenção da pele e na imunidade. ... Vitamina D: é fundamental no metabolismo dos ossos, ajudando na prevenção de doenças como raquitismo, osteomalácia e osteoporose
é essencial para a visão e o crescimento. A vitamina A pertence ao grupo de vitaminas lipossolúveis e pode ser encontrada em duas fontes. Nos alimentos de origem animal está na forma de retinóides e naqueles de origem vegetal o nutriente está na forma de grupos de carotenoides, que inclui o betacaroteno.
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Os alimentos ricos em Vitamina
A são principalmente fígado, gema de ovo e óleos de peixes. Os vegetais
como cenoura, espinafre, manga e mamão também são boas fontes dessa vitamina porque contêm carotenóides, substância que no organismo será transformada em vitamina A.
Vitamina D e Vitamina K2, Desvendando o Mistério: Altas Doses Em Segurança, Benefícios Extraordinários: O Protocolo Coimbra e Outros Segredos da Terapia com Vitamina D e Vitamina K2
Vitamina D. Como Um Tratamento Tão Simples Pode Reverter Doenças Tão Importantes (Português) Capa Comum
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