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Chá de Inhame pode ajudar a engravidar
O chá de inhame é o campeão de audiência no mundo das tentantes nos
últimos meses. Muitas mulheres tomando e vários positivos chegando! Será
que o chá ajuda mesmo? Depois dessa chuva de positivos resolvi
pesquisar sobre o inhame, sobre a receitinha do chá e compratilhar com
vocês.
Escondido sob a terra, muita gente não tem ideia dos benefícios que esse
vegetal pode trazer. O consumo do tubérculo, parente do cará e da
batata-doce, melhora o funcionamento do sistema imunológico, a qualidade
do sangue e, por ser altamente nutritivo e medianamente calórico, é uma
boa opção também para quem está de dieta. Há poucas pesquisas
acadêmicas sobre as
aplicações médicas,
mas a experiência já elevou o vegetal à categoria de alimento
funcional. "Grande parte das propriedades funcionais do inhame se deve à
presença de um fito-hormônio chamado diosgenina, que há muito tempo tem
sido usado pela indústria farmacêutica em geral", diz a nutricionista
Roseli Rossi, da Clínica
Equilíbrio Nutricional (SP).
Consumir inhame todos os dias é uma boa dica também para
as mulheres que estão tentando engravidar. "O vegetal contém
fitoestrógenos, que bloqueiam a ação dos estrógenos no organismo. Ao
fazer isso, aumenta a ação das gonadotrofinas, o que resulta em uma
quantidade maior de folículos produzidos pelos ovários, melhorando a
chance de gravidez", diz Frederick Naftolin, professor do Departamento
de Obstetrícia e Ginecologia da escola de medicina da Universidade de
Nova York, nos Estados Unidos.
Durante a década de 1990, Naftolin estudou uma
comunidade que vive em Salvador, descendentes de africanos e grandes
consumidores de inhame, cuja taxa de gestação de gêmeos é altíssima.
"Não demos continuidade ao estudo porque a comunidade é muito
heterogênea, o que dificultou chegar a uma conclusão. Mas estou
convencido de que o inhame pode influir na fertilidade."
Agora anotem aí a famosa receita do chá de inhame:
CHÁ DE INHAME
Modo de preparo: Retire a casca de um Inhame e ferva em 1 copo (requeijão) de água.
Posologia: Tomar em jejum 1/2 copo, durante 7 dias,
de preferência a partir do 7º dia do ciclo até o 14º.
Ação esperada do medicamento: super estimula a produção dos
ovários promovendo a liberação de 2 (dois) ou mais óvulos e/ou prolonga o
período fértil, fazendo durar o tempo disponível do óvulo para
fecundação.
Efeitos colaterais: pode provocar nauseas, diarréias e vômitos.
Precauções: qualquer sintomas adversos suspender o uso do medicamento.
Contra Indicações: Não utiizar em crianças, gestantes, pessoas com disfunções intestinais e idosos.
OBSERVAÇÕES IMPORTANTES!
1. O Chá tem que ser consumido no mesmo dia, como a
casca fica embaixo
da terra, tem que ferver muito bem, uns
5 minutos no mínimo! Então
praticamente 1/2 copo acaba evaporando...
2. Não faz mal tomar, mas para quem não quer tomar a baba gosmenta, pode
retirar só a casca, raspando cuidadosamente com a faca, ao invés de ir
cortando.
3. O melhor inhame é o tipo (chinês) aquele redondinho e cabeludinho, pois a casca tem mais propriedades.
Observação: Cuidado com o tipo de
inhame que for utilizar, pois há alguns tipos de inhame que pode ser tóxicos à saúde.
Meninas que já tomaram o chá vem contar se sentiu algo diferente, se realmente funcionou! Espero o relato de vocês!
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