Pé de Insulina (Cissus sicyoides): Cultivo e Sabedoria Popular 🌿

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Pé de Insulina ( Cissus sicyoides ): Cultivo e Sabedoria Popular 🌿 ​O interesse em torno do famoso "pé de insulina" ( Cissus sicyoides ou Cissus verticillata ) só cresce. Essa trepadeira rústica é presença garantida em quintais e hortas medicinais por todo o Brasil, sendo muito valorizada pela cultura popular e pelo conhecimento ancestral sobre as plantas do nosso cotidiano. ​Para compartilhar conteúdos sobre essa espécie de forma segura nas redes sociais, o segredo é manter o foco na botânica, no cultivo e na tradição do uso de ervas. ​ O que vale destacar sobre a planta: ​ Identificação e Espécie: Na botânica, o termo "pé de insulina" é um nome popular aplicado a diferentes trepadeiras. Identificar a folha correta antes de qualquer uso é o primeiro passo para o cultivo consciente. ​ Facilidade no Quintal: É uma planta extremamente forte, que se adapta muito bem a vasos grandes, cercas e treliças. Gosta de sol pleno ou meia-sombra e precisa de pouca manutenç...

Sindrome do Intestino irritável - como tratar








Sintomas Da Síndrome Do Intestino Irritável

A síndrome do intestino irritável é diagnosticada quando os sintomas digestivos incômodos têm sido experimentados por pelo menos três a seis meses.
A maioria das pessoas têm momentos de dor no estômago, dificuldade para ir ao banheiro ou fezes com aspecto diferente do que o habitual, por isso a duração dos sintomas da síndrome do intestino irritável é um importante fator distintivo.
Além da duração, a frequência dos sintomas também diz muito. Para que alguém tenha síndrome do intestino irritável, os sintomas devem estar presentes pelo menos três dias por mês e, muitas vezes, muito mais do que isso.
Para algumas pessoas, vários sintomas da síndrome podem ocorrer juntos, enquanto para outros apenas um ou dois sintomas se manifestam com mais intensidade.
Os sintomas mais comuns da síndrome do intestino irritável incluem (3):
>> Alterações nos movimentos intestinais normais, incluindo constipação e diarreia. Algumas pessoas tendem a experimentar constipação ou diarreia mais frequentemente do que outros, mas também é possível ter episódios de ambos;
>> Alterações na aparência de fezes, incluindo textura e cor;
>> Inchaço do estômago;
>> Gás e arrotos;
>> Dores abdominais e cólicas;
>> Náusea, azia ou refluxo ácido;
>> Perda de apetite.
O alívio dos sintomas geralmente ocorre para a maioria das pessoas após ir ao banheiro.
Embora estes não sejam “problemas digestivos”, os seguintes sintomas também estão frequentemente presentes em pessoas com síndrome do intestino irritável (4):
>> Ansiedade ou depressão;
>> Problemas para dormir e fadiga;
>> Dores de cabeça;
>> Gosto desagradável na boca;
>> Dores musculares, especialmente na parte inferior das costas;
>> Problemas sexuais, incluindo redução do desejo sexual;
>> Palpitações cardíacas;
>> Vontade frequente de urinar.
Fique atento a esses sinais e procure orientação médica.

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