Camomila
Uma
das plantas mais usadas popularmente, ela tem presença garantida na
grande maioria das chaleiras. Tanto que é um dos chás considerados mais
seguros. A erva é muito usada para acalmar cólicas e como
anti-inflamatória, graças ao camazuleno, óleo essencial com propriedades
anti-inflamatórias. Suas flores são lotadas de substâncias emolientes,
que ajudam a manter a hidratação da pele. Por isso a camomila é muito
usada na indústria de cosméticos em sabonetes, colônias e xampus.
Nome científico: Matricaria chamomilla
Nomes populares: Camomila-vulgar, camomila-comum
Fins medicinais:
É usada com tônico digestivo, facilita a eliminação de gases e estimula
o apetite. A infusão concentrada pode ser usada em bochechos para
tratar inflamação das gengivas. Também alivia dores musculares, na
coluna e ciáticas.
Como usar: Para aliviar
irritações de pele use 6 colheres de sopa de flores frescas de camomila
para preparar uma infusão com 1 litro de água. Aplique o líquido em
compressas sobre a área afetada.
Atenção!
Algumas pessoas têm alergia à erva. E o excesso sempre pode causar
mal-estar, enjoo e vômitos. Deve ser evitada por grávidas e por quem
estiver tomando remédios anticoagulantes
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