plantas mais utilizadas em fitoterapia:

Plantas populares 

 

Com diversas indicações terapêuticas, descubra os segredos das plantas mais utilizadas em fitoterapia:

• Alcachofra – problemas de vesícula
• Alfazema – asma, facilita a digestão, problemas de pele (alergias, queimaduras, eczemas)
• Alho – colesterol elevado
• Argila branca – azia
• Baga de mirtilo – diarreia
• Bardana – acne
• Calêndula – eczemas, cicatrização de feridas, prevenção de varizes
• Camomila – age sobre o sistema imunológico, ajudando a combater gripes, alivia espasmos musculares, é um relaxante natural
• Cardo mariano – doenças do fígado
• Carvão vegetal – flatulência
• Castanheiro-da-índia – hemorróidas, varizes e outros distúrbios do sistema circulatório
• Centáurea – dores reumáticas e de estômago
• Espinheiro-alvar – fortalece o batimento cardíaco, reduzindo os batimentos irregulares, aumenta o fluxo sanguíneo nas artérias
• Equinácea – gripe
• Eucalipto – tosse
• Ginseng – cansaço geral
• Groselha negra – dores reumáticas
• Hipericão – depressão
• Levedura de cerveja – pele seca e baça

• Luzerna – unhas e cabelos fracos
• Malva – anti-inflamatório natural, especialmente eficaz nas afecções da garganta
• Óleo de borragem – rugas
• Óleo de gérmen de trigo – doenças cardiovasculares
• Óleo de onagra – tensão pré-menstrual
• Óleo de salmão – triglicerídeos elevados
• Oliveira – tensão arterial elevada
• Passiflora – stress, ansiedade e insónias
• Própolis – gripe
• Rosa da Provença – problemas de garganta
• Sabugueiro – gripes e constipações, alivia as vias respiratórias
• Salgueiro – dor e estados febris

• Salva – digestão difícil
• Sene – obstipação
• Tília – dores de cabeça, enxaquecas, problemas digestivos, perturbações nervosas, cólicas abdominais, calmante natural
• Uva-ursina – infecções urinárias
• Valeriana – insónia

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