Por possuir capacidade sedativa, a lavanda consegue diminuir
a ansiedade, estabilizar o sistema nervoso, amenizando a irritabilidade
e o estresse. Sendo assim é ideal para tratar a insônia,
pois além de tranquilizar os nervos e a atividade motor, consegue
adequar a qualidade do sono a um longo período de duração do mesmo.
Desta forma, quem ingere algum preparo feito com as flores secas da
lavanda obtém um descanso natural e reparador.
A planta ainda possui propriedades digestiva, carminativa e
anti-espasmódica. Com essas particularidades em sua composição, a
lavanda funciona no sentido de melhorar as digestões pesadas e eliminar
os gases intestinais que para muitos é um incômodo.
De acordo com texto publicado no livro “Plantas Medicinais
em Casa”, a lavanda pode ser encontrada em forma de óleo essencial que
serve como remédio externo para o corpo e por isso é realmente muito
eficaz no tratamento de dores reumáticas que atingem articulações e
músculos. Além disso, por ser antisséptico é indicado para curar feridas
infectadas e queimaduras, bem como um alívio as picadas de insetos.
Receitas caseiras com a lavanda
Se a intenção do paciente é melhorar a digestão é indicado
preparar uma chá com as flores secas da lavanda. Para preparar a bebida
se faz necessário uma colher de sobremesa em uma xícara de água fervida.
Espere a infusão por 10 minutos e após o tempo determinado coe o
líquido e beba sempre após as refeições. Mas, caso a ideia seja relaxar o
corpo, pode-se preparar um banho com essa mesma infusão ou com umas
gotas do óleo essencial da lavanda.
Quem deseja melhorar o sono e acalmar os nervos pode
misturar a lavanda com outras plantas tranquilizadoras, à exemplo da
tília ou a passiflora. É só adicionar quantidades iguais das especiarias
em uma xícara de água quente e esperar pela infusão. Coar e beber em
seguida. A dica é que sejam três xícaras ao dia, para que os resultados
sejam alcançados.
Outras funcionalidades da lavanda
Além de servir como remédio natural para alguns males que
afetam à saúde humana, a lavanda pode ser usada para diversos fins só
pelo cheiro que ela isala. Desta maneira é indicado o uso dela para
perfumar o ambiente, bem como ajudar a afugentar traças e outros
insetos, sendo, portanto, um braço direito para as donas de casa que
tentam manter essas pragas longes dos móveis.
Contraindicações e precauções no uso da planta
Quase todo mundo pode desfrutar dos benefícios que a lavanda
oferece, com exceção das grávidas ou de mulheres que estão em período
de amamentação, além de pessoas que apresentam gastrite e úlcera
gastrointestinal. Outras contraindicações é o uso da planta por períodos
prolongados ou em doses maiores do que as recomendadas.
E lembrem-se sempre de procurar um médico ao sentir algum
sintoma incomum à saúde do seu corpo e se possível converse com ele
sobre o uso da lavanda no seu tratamento.
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