Como saber se você está com depressão?
Sintomas de depressão
- Dormir demais ou problemas de sono.
- Dificuldade de concentração. ...
- Perda de interesse em atividades e hobbies que gostava. ...
- Cansaço exagerado e perda de energia. ...
- Inquietação e agitação constante. ...
- Choro frequente. ...
- Sentimento constante de desesperança, inutilidade ou desamparo. ...
- Baixo astral generalizado. ...
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O que provoca a depressão?
Alterações
hormonais. As alterações hormonais, principalmente a diminuição de
estrogênios, que ocorre durante a gravidez, no pós-parto e na menopausa
podem potenciar uma depressão. Além disso, a falta de ômega 3 também pode levar à depressão porque diminui a capacidade da pessoa controlar suas emoções e o humor.
Quais são os tipos de depressão?
Assim, existem 9 tipos de depressão mais comuns, que incluem: Depressão pós-parto: surge após o parto e gera sintomas como tristeza, irritabilidade ou rejeição do bebê; ... Depressão psicótica: além dos sintomas de depressão, podem aparecer delírios e alucinações
Quais são os sintomas de depressão e ansiedade?
Veja os principais sintomas associados à depressão, de acordo com Dutra:
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