Colheita de Lavanda no Pomar: Um Guia para Identificação e Utilização das Flores

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Colheita de Lavanda no Pomar: Um Guia para Identificação e Utilização das Flores https://youtu.be/xjnPpWxLFJM?si=hj-Z94sU6CIJHijl Olá, pessoal!  A época de colher flores de lavanda chegou e o meu pomar estáRadiante ! Hoje, vou mostrar para vocês como identificar um pé de lavanda, como colher as flores e quais são os usos incríveis que podemos dar a elas. **Como identificar um pé de lavanda?** A lavanda é um arbusto aromático com flores pequenas e delicadas, geralmente de cor roxa ou azulada. Suas folhas são finas e alongadas, com um aroma característico e relaxante. **Como utilizar as flores de lavanda?** As flores de lavanda podem ser utilizadas de diversas formas: * **Chá de lavanda:** Calmante e relaxante, perfeito para antes de dormir. * **Óleo essencial de lavanda:** Utilizado em aromaterapia para aliviar o estresse, a ansiedade e promover o sono tranquilo. * **Sachês perfumados:** Ideais para perfumar gavetas, armários e ambientes. * **Artesanato:** As flores secas podem ser ...
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COMO FAZER O JEJUM INTERMITENTE | 4 PROTOCOLOS DO JEJUM INTERMITENTE

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Afinal, o que é o jejum intermitente? Quer saber como fazer o jejum
intermitente? Quais são os protocolos, resultados, meu relato? Neste
vídeo explico como funciona o jejum intermitente, como ele pode ajudar a
emagrecer e manter a massa muscular, quais são seus benefícios e quais
suas modalidades. Este vídeo é destinado tanto aos iniciantes no jejum
intermitente quanto aos que já conhecem e querem saber mais sobre o
assunto.




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