Qual o melhor chá para depressão?
Vitaminas e o bom funcionamento do cérebro
- 1
– Vitaminas do Complexo B. O complexo B é formado por um grupo de 8
vitaminas às vezes chamadas de “vitaminas anti-estresse”, uma vez que
são essenciais para combater os efeitos do estresse. ...
- 2 – Selênio. ...
- 3 – Vitamina D. ...
- 4 – Magnésio. ...
- 5 – Cúrcuma.
Comentários
Postar um comentário
amo a natureza